Rezept für etwas Ruhe

 Zutaten für 1 bis 2 Personen:
• 1 Wolldecke
• 1 Lieblings-CD
• 1 CD Player
• Kanne Tee oder anderes Lieblingsgetränk
• Handvoll Kekse
• Eventuell Strohhalm

Den CD Player einschalten, die CD einlegen,
auf das Lieblingslied einstellen und Endlosschleife auswählen.
Die Kuscheldecke gleichmäßig auf der Couch ausrollen.
Anschließend langsam in die Decke einwickeln.
Mit der Musik berieseln lassen und so verweilen.

Dauer: ca. 60 Minuten, bei Bedarf auch länger.
Ab und zu wenden.

Hinweis:
Auch für Allergiker geeignet!
Für zuckerfreie Variante die Kekse durch Obst oder Lieblingsgetränk ersetzen.
Sollten Sie durch das Einwickeln in die Decke bewegungsunfähig sein,
verwenden Sie den Strohhalm zum Trinken und lassen Sie die Kekse weg.



Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Neue Jahr!